记者：近期，一些一直关注羊城晚报广地珠宝特约专栏的读者向我们提出了一个疑问，都说“人养玉三年，玉养人一生”，到底佩戴珠宝玉石饰品，是否真能有益健康？如果珠宝玉石真有养生功能，那它们跟其他投资收藏品相比，在保值、升值、美观之外，又多了一项别人没有的强大功能。
刘如春：研究资料告诉我们，作为矿石类的宝玉石，大多都具有对人体有益的养生功能，均属矿石药物范畴。矿石药物在我国已有2000多年的历史，《黄帝内经》中就有用砭石治病的记载，砭石因此亦被称为“中医外治第一石”。在明代药圣李时珍的《本草纲目》中，据初步统计，其介绍与宝玉石有关的中医药物有20余种。现代科技研究亦证实，人体血液中所含的数十种元素中，有63%可在珠宝材料中找到。
记者：宝玉石饰品如何作用于人体而养生呢？
刘如春：根据研究，大多数珠宝类药物具有滋补阳气的功效，因为珠宝药物的阴阳属性主要是依据它的气味来确定的。
宝玉石中，玉的气味为甘，属阳，金的气味辛，亦属阳，如以透闪石为主要矿物的和田玉就有壮阳功效；水晶的主矿物白石英对男性阳痿及益精补阳均有显着功效；黑玛瑙、黑石英对医治肾病、滋补肾阳也有良好效果。
宝玉石中富含的矿物质与微量元素，主要是通过消化道和皮肤扩散两种途径进入人体的。如用宝玉石雕琢做餐饮用的壶、碗、杯、碟等器皿，其元素就是通过消化道进入人体的。而人们佩戴宝玉石饰物时，其元素则通过与耳垂、颈部、胸部、腕部、指部、发际等部位的皮肤，直接接触而进入人体。宝玉石放射出的负离子，则通过呼吸道进入而被人体吸收。还有远红外线、生物电等其他养生功效，人体均可通过不同的途径予以“笑纳”。
至于说某某人佩戴玉石可以僻邪，那就言过其实了。但从另一个角度说，如果你有一件数万乃至数十万元的名贵翡翠手镯戴着手上，内心当然会有一种满足感与自豪感，这种“知足常乐”、“自得常乐”的感觉是有益你的情志健康的。同时，你整天佩戴这样一件珍稀昂贵的手镯，生活中，时时处处必然会谨小慎微、小心翼翼，防跌防碰，这必然就减少了事故发生的几率，这无意中亦起到了一种“僻邪”的作用了。
俗话说：人养玉三年，玉养人一生。古人认为玉为天地之精华，最能蓄“气”，现代科学则认为玉中的微量元素有益人体，而且玉所产生的光电也能疏通经络，调节生理机能。随着投资、收藏珠宝玉石的市民群体越来越大，很多读者想知道，到底佩戴这些珠宝玉石饰品，是否真能有益健康？哪些珠宝玉石才具有养生功能？
碧玺：
比如碧玺就被当代科学家誉为“健康环保新材料”，是养生功能最齐全的宝玉石之一，目前碧玺的环保与健康功能，已广泛开发应用于十多个行业。还有恩州奇石广东省名列第一的“省石”候选石，它的养生功能也十分齐全，除富含矿物质与微量元素，以及放射负离子与远红外线外，还具有激活生命的能量。日本人利用其神奇的养生功能，订做进口了一大批恩州奇石画，挂在家居墙上，称“挂一幅画，如栽一片林”。目前，用该石开发生产的养生保健等系列产品已有数十种之多。
绿松石：
绿松石是国内外公认的“十二月诞生石”，代表胜利与成功，有“成功之石”和“幸运之石”的美誉。据说戴上它有聚财、旺财、避邪、保平安之效，可加强财运及勇气，有助心境平和，广结人缘，并助人能经常保持开朗和坦荡的个性，也助人更容易释出爱的能量。现代矿物医学研究证明，绿松石含有多种人体所需的微量元素，长期佩带能促进细胞再生、增强免疫、强壮身体，具有祛病除邪、稳定情绪、增加大脑反应力等神奇功效，长期佩带绿松石有清热、消炎、镇静、降血压之特殊功效，尤其对保养胆部有功效。
祖母绿：
祖母绿自被人类发现以来，便被视为具有驱鬼避邪的神奇力量，人们将祖母绿用作护身符、避邪物或宗教饰物，相信佩带它可以抵御毒蛇猛兽的侵袭。中世纪，各种有关珠宝的记载中，祖母绿都是一种治疗力量很强的宝石，它具有解毒退热的功效，无论是欧洲人还是亚洲人，都认为它治疗痢疾有特效。此外，它对肝脏也有良好的保护作用，可以解除眼睛的疲劳。
造型专家声称：一个女人的造型是否时尚 30% 的因素来自珠宝配饰。养生专家则说：不仅关乎时尚，选对珠宝还有潜移默化的健康功能。
地质学分析发现，很多玉石、水晶中含有大量矿物元素，长期接触会慢慢对人体产生影响达到保健作用。给大家推荐10种养生珠宝，让你在实现个性美的同时，还可以收获健康养生的惊喜哦~
碧玺谐音“辟邪”，受热会产生电荷，矿物学名称为“电气石”。碧玺的表面始终流动着与人体生物吻合的0.06ma微电波，能帮助遭受到电磁波等有害辐射破坏的生物电恢复正常。每种颜色的碧玺有着不同的养生功效。黑色碧玺可以帮助排解压力、疲劳和浊气；绿碧玺贴着胸部佩戴，可以增强心肺功能。茶色碧玺则对生病的下肢有辅助疗效。少见的蓝色碧玺则对应喉干，可以改善呼吸道及气管方面的疾病。
天然翡翠，称为“玉石之王”。中国人相信玉石养生已有近两千年的历史。中医讲：玉石，除中热、润心肺、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目。现代科学家也发现天然翡翠中含有对人体有益的十多种微量元素，经常佩戴可平衡阴阳气血的失调，增强人体免疫功能。养生学家认为：人养玉，玉养人。翡翠尤其适合五行缺水、皮肤干燥容易上火的人佩戴。
珍珠是一种古老的有机宝石，产在贝类和珠母贝类软体动物体内，在海水中常年生成含碳酸钙的矿物珠粒，是由大量微小的文石晶体集合而成的。养生学家发现：珍珠天生利于女性健康，有天然的安神定惊、明目解毒等功效。现代科学研究也表明珍珠在提高人体免疫力、祛斑美白、补充钙质等方面都具有独特的作用。睡眠不好的女性尤其适合长期佩戴天然珍珠。
紫水晶神秘而浪漫。养生学家发现：容易出现情绪不稳定或烦躁时，适合佩戴紫水晶来安抚情绪。紫水晶还有一个非常实用的功效，即安眠，如果你睡眠质量不好的话，可以考虑睡觉的时候佩戴紫水晶，或者放在枕头边。另外，紫水晶也是非常好的提升智慧的水晶，它能够帮助我们提升注意力，加强记忆力。
绿幽灵是一种天然的绿色晶体。它的绿色象征着财富、富贵，人们也经常称它是正港财神： 绿幽灵水晶是助正财的，经常接触绿幽灵可以增强个人的事业运和财运。传说绿幽灵水晶还有一种特殊的磁场，能够起到聚吉避凶的效果。经常出差的人可以佩戴绿幽灵保平安。
生命能量学家认为：蓝色对应人体的喉干，因此佩戴天然的海蓝宝石有助于加强沟通及表达能力，同时对甲状腺等器官也有保护功效。建议有咽炎和气管病症的人可以佩戴海蓝宝石项链在脖子下方，有辅助治疗的功效。
石榴石是非常性感的宝石，可以帮助促进循环系统、生殖系统功能，因此被称为“女人石”。因为石榴石比较价廉物美，所以通常会成为女人首饰盒中的第一件珠宝。由于“女人石”有助于女性的生殖功能，石榴石也是新婚后希望尽快怀孕的女人们的首选宝石。
在中世纪欧洲各种有关珠宝的记载中，祖母绿都是一种治疗力量很强的宝石，它具有解毒退热的功效，对肝脏也有良好的保护作用，同时还可以解除眼睛的疲劳感。因此，祖母绿非常适合肝脏虚弱以及眼睛疲劳的人长期佩戴。
这种神奇的宝石可以折射出魅惑的蓝光，因此才有了月光石的美名。月光石又称神圣之石，据称具有深层的情感治疗功能，能安抚情绪的波动。月光石在满月时佩戴效果最佳，能提升人们的感知力。
琥珀是佛教七宝之一，被认为具有强大的避邪化煞的能量。古代西方用做除魔驱邪的道具。在中医理论里，琥珀也是一味昂贵的药材。因为它具有安神定气的功效。另外，琥珀在预防呼吸器官的疾病方面非常有效，因此常被制成挂件坠置于喉咙附近。工作压力大，失眠、情绪烦躁时可以佩戴琥珀。
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